Reformer pilates, klasik pilatesin özel bir ekipmanla yapılan versiyonudur. Bu ekipman, yaylar (springs), hareketli bir platform (carriage), tutma kolları (straps) ve ayarlanabilir direnç sistemiyle çalışır. Bu sayede hem dirençli hem de kontrollü bir egzersiz deneyimi sunar.
Kısaca söylemek gerekirse:
Reformer pilates = güç + denge + esneklik + kontrol.